「ワレモコウ」についてご紹介します

2025/02/12 18:00

こんにちは、ローズマリー農園です。

ワレモコウについてご紹介します。

古くから薬用植物として利用されてきた
ハーブで、その根部に多くの薬効成分が含まれています。美しい花姿だけでなく、

健康に役立つさまざまな効能を持つ植物です。

／

ワレモコウの作用・効果をご紹介

＼

･･─･･─･･─･･─･･─････─･･─･･─･･─･･─･･

消化器系の炎症緩和作用

･･─･･─･･─･･─･･─････─･･─･･─･･─･･─･･
乾燥ワレモコウの根（5～10g）を水500mlで
煮出し、茶こしでこして飲むことで消化器系の
炎症緩和や腸内環境の改善が期待できます。

･･─･･─･･─･･─････─･･─･･─･･─･･

止血・抗炎症作用

･･─･･─･･─･･─････─･･─･･─･･─･･
煎じ液を清潔なガーゼや布に浸し、患部に
当てることで、傷口の消毒や炎症のケアに
役立ちます。

･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･

リラックス効果

･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･
煎じ液や乾燥ワレモコウを湯船に入れると、
肌荒れ改善やリラックス効果が期待できます。

使用前には、
自分の体質や健康状態に適しているかを確認し、
ぜひ日々のケアに取り入れてみてくださいね。

・・・・・・・・・・・・・・・・・

　ハーブと酵素のある暮らし

https://www.rosemarynouen.com/

・・・・・・・・・・・・・・・・・