2025/02/25 18:00
こんにちは、ローズマリー農園です。 気分や体調に合わせて選ぶハーブティーで、 ほっと一息つきませんか？ ／ 特におすすめのハーブティーをご紹介します ＼ ーーーーーーーー ⭐︎ローズヒップ ーーーーーーーー 天然のバラの実で、すっきりとした酸味が特徴です。 甘酸っぱい香りと味わいで、疲れた時やリフレッシュしたい時にぴったりです。 ◼︎効果・作用 ビタミンCが豊富で、シミ・そばかすの予防や美肌効果が期待できます。 優れた利尿作用や肝機能を高める作用も知られています。 ーーーーーーー ⭐︎カモミール ーーーーーーー 赤ちゃんからお年寄りまで、誰にでも優しい万能薬として重宝されています。 リラックス効果があり、緊張や不安を感じる時や眠る前に飲むのがおすすめです。 ◼︎効果・作用 整肌作用や抗炎症作用があり、 風邪の引き始めに濃いハーブティーを飲むと鎮静作用が期待できます。 ーーーーーーーー ⭐︎ハイビスカス ーーーーーーーー 鮮やかな赤色が特徴的なハイビスカスは、クエン酸が豊富で、 酸味のある味わいが気分をシャキッとさせてくれます。 ◼︎効果・作用 新陳代謝を促進し、 便通を良くする効果や疲労回復効果が期待できます。 その日の気分や体調に合わせて、 お好みのハーブティーを選んでみてくださいね ・・・・・・・・・・・・・・・・・ ハーブと酵素のある暮らし https://www.rosemarynouen.com/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・
ローズマリー農園KOBE
